2016-12 : "Neurocombat : Livre 2" de Christophe JACQUEMART

Nous avions déjà chroniqué l'excellent livre 1 de Christophe JACQUEMART, et il revient avec un deuxième ouvrage dans la lignée du premier : un ouvrage d'une immense qualité technique et pédagogique sur un sujet extrêmement sensible : la self-defense. 

Là où trop de méthodes enseignent "comment se battre" (et en général mal), C. JACQUEMART prend le sujet par le bon bout : d'abord définir de quoi on parle (la violence, comment elle fonctionne, quelles causes, quelles conséquences, quels sont les points d'actions viables), c'était l'objet du tome 1, il aborde dans le tome 2, tout ce qui est lié à la stratégie de communication...

Si certains ouvrages volumineux apparaissent une fois lus comme offrant finalement peu de contenu, nous sommes en présence de l'exact opposé : On se demande comment un ouvrage à l'apparence légère peut contenir autant d'informations et d'une pertinence remarquable. Les informations présentées sont regroupées sous 4 grands domaines :

• PROFILAGE DE LA VIOLENCE HUMAINE (Logique de l’attaque, Eléments de criminologie, Mesures de prévention)
• COMMUNICATION POUR LA VIOLENCE DE RUE (Langage corporel, Proxémique, Dialogue, Manipulation)
• STRATÉGIE POUR LA VIOLENCE DE RUE (Grille d’estimation, Grille de réaction, Grille de décision)
• INTÉGRATION FONCTIONNELLE DES DONNÉES 

Chaque domaine est articulé autour de fiches synthétiques d'une grande clarté pédagogique : Chaque fiche présente 4 à 5 concepts clefs, argumente, cite les sources, donne un exemple, propose des drills à travailler ou des interrogations à se poser... ni blabla ni information inutile. Les outils proposés ne sont pas des "opinions" mais bien des démonstrations documentées... Une révolution dans les bouquins traitant de la self-defense. 

A la fin de chaque fiche, une bibliographie détaillée des sources est accessible pour approfondir tel ou tel sujet. Une densité exceptionnelle d'informations dont le niveau est universitaire tant dans la syntaxe que dans le vocabulaire choisi... 

Un ouvrage encore une fois riche, adossé à une démarche scientifique que l'on ne peut que saluer. Tous les instructeurs de self-defense ou d'arts martiaux souhaitant si ce n'est qu'aborder les aspects self-defense devraient prendre connaissance de cet ouvrage...

2016-11 : "Méthodes comparées KODOKAN / KAWAISHI" de C.THIBAULT

Ce livre est intéressant à 2 égards. 

1 - Il est d'abord le témoignage d'une époque : celle où les méthodes KAWAISHI et KODOKAN s'affrontaient... celles aussi où la France inventait sa propre méthode "la méthode française de JUDO" qui deviendra les prémisses techniques du JUDO moderne.

2 - Il est une source d'analyse technique remarquable car il offre des éléments qui à force de ne plus faire débat, ne sont tout simplement même plus abordés ou expliqués... ...et s'y replonger présente un intérêt certains à qui sait en tirer le savoir pour créer la surprise. 

Précisons tout d'abord que cet ouvrage n'est pas une comparaison des 2 méthodes. En réalité, l'ouvrage devait s'appeler "méthode française" mais un autre ouvrage est sorti au même moment avec ce titre... Préface de Maître KAWAISHI, l'ouvrage a pour vocation de présenter les techniques du répertoire de JUDO selon les 2 méthodes. 

A ceux qui ne connaissent pas les 2 méthodes, ce qui distingue le JUDO KAWAISHI du JUDO KODOKAN est surtout la manière d'amener des techniques... Donc en ce qui concerne les projections, le TSUKURI (le fait de se mettre dans une position relative par rapport à l'adversaire) diffère... pour les immobilisations ou les clefs, c'est la préparation, le placement des mains qui peut être différent. Résumer la différence à "on entre pied gauche en KAWAISHI", "on entre pied droit en KODOKAN" est sommaire et ne représente pas la réalité. Car ce qui peut différer également est que la méthode KAWAISHI est plutôt une méthode de "vista", il faut écouter, voir le moment précis pour réaliser la technique au moment le plus opportun... le KODOKAN s'attache plutôt à provoquer le moment opportun. Il s'agit d'un distinguo plus général mais là encore seul un travail d'étude sur chaque technique du répertoire permet réellement de saisir toutes les subtilités des différences entre les 2 méthodes... 

Enfin, à ceux qui s'attendraient à savoir quelle est la bonne méthode, le livre n'y répond pas et pour cause : la réponse est "les 2", tout dépend de la situation, et c'est en cela que le livre présente une richesse technique à exploiter. Dans un premier temps, il permet tout simplement d'avoir 2 entrées au lieu d'une seule... Dans un second temps, il permet d'inventer ses propres entrées en fonction de son axe, du partenaire, du gabarit... et en troisième temps, il permet enfin et surtout de comprendre tout simplement pourquoi une entrée fonctionne et surtout sous quelles conditions elles fonctionnent, de sorte que si on connait le lien entre la situation d'UKE et TORI et les conditions de fonctionnement de la projection alors on peut adapter de manière continue le mouvement afin de ne pas être figée sur 2 entrées... mais sur une infinité... Pour ne finir par trouver qu'une seule et unique entrée à toutes les projections... Laquelle? La bonne !!!

2016-10 : « Arts Martiaux & Management » de Robert PATER

Voici donc une curiosité! Arts Martiaux et Management! De nombreuses personnes parlent de l'art martial au quotidien comme "philosophie de vie"... Mais passée cette petite phrase ou quelques petits proverbes énigmatiques aux relents de biscuits chinois, on ne voit que rarement le lien entre la vie de tous les jours et les arts martiaux. De nombreux pratiquants viennent chercher cela, mais pour beaucoup, les arts martiaux, c'est une activité sportive comme les autres... Si en revanche, vous avez une démarche de chercheur, que vous vous posez la question du pourquoi... Alors vous pouvez faire des liens, faire des passerelles, entre votre pratique de l'art martial et la vie de tous les jours.

En réalité, même si pour quelqu'un qui chemine sur cette voie, le lien est évident, pour le débutant qui cherche à améliorer sa jalousie grâce à la pratique du JUDO ou son égoïsme par la pratique du KARATE... mieux vaut compter sur un bon guide, un instructeur compétent que sur les pistes que l'on a laissées... Mais quelques livres font exception. Certes le livre s'adresse plutôt à des gens qui travaillent dans une société privée, une entreprise avec un certain nombre d'employés mais l'auteur s'efforce de faire des liens très concrets entre des situations que l'on rencontre dans sa pratique des arts martiaux (à l'entrainement, en combat, quand on enseigne, quand on y réfléchit...) avec des situations de la vie professionnelle, en l'occurrence, ici, il s'agit d'un manager (donc quelqu’un qui encadre d'autres personnes). 

L'auteur propose une analyse en 3 volets : 

- Se maîtriser (et notamment avec des situations nécessitant du courage ou l'utilisation d'un levier pour réussir...)

- Diriger d'autres personnes (des collègues ou des subalternes) notamment en suggérant différentes stratégies (amener l'autre avec douceur, motiver, gérer le conflit,...) 

- Maîtriser le changement (accepter le changement et y répondre, devenir un acteur du changement, y prendre part, voire penser, induire, insuffler le changement...)

Bref, si l'essai n'est pas parfait, il est une réflexion intéressante qui mérite d'être étudiée si ce n'est que pour s'en inspirer . 

A un manager talentueux, il permettra de lever des obstacles dans sa pratique de l'art martial, 

A un pratiquant doué, il permettra de déverrouiller certains points de blocages au travail avec ses collègues, 

A quelqu'un qui n'est ni l'un ni l'autre, il permettra de l'extérieur de comprendre ce que l'on appelle la "reconnexion à ses ressources"... des ressources que l'on développe et travaille dans un contexte particulier (le DOJO ou le monde de l'entreprise ou ... votre univers) peuvent se transposer et être utilisées dans un autre domaine. 

Et le mieux de tout, c'est que cela fonctionne dans les 2 sens...

2016-09 : « American Kempo, une tradition martiale empreinte de modernité » Belmond MOUKOUDI

Les livres sur le KEMPO ne sont pas légions encore moins en langue française... La discipline étant plutôt confidentielle dans l'hexagone et les différentes branches du KEMPO éparses, difficile d'en démêler le vrai du faux jusqu'à maintenant! En effet, l'auteur nous propose ici une présentation exhaustive de son art... Et le sous-titre du livre "une tradition martiale, empreinte de modernité" est parfait. Car la présentation qui est faite ici souligne exactement ce processus. Les disciplines modernes sont souvent moquées, mais j'encourage vivement tous les "traditionalistes" des disciplines phares tels que KARATE, JUDO, AIKIDO à connaitre avec autant de détails la "tradition" justement de leur discipline, car malgré la "jeunesse" d'une discipline qui a tout de même plus d'un demi-siècle, les racines historiques, culturelles, techniques y sont parfaitement présentées. 

J'ai particulièrement apprécié une attitude extrêmement rare dans les ouvrages qui présentent toutes les tendances de leur art : Pas de querelle de chapelle!!! Une attitude que je salue dont les traditionalistes des disciplines modernes pourraient largement s'inspirer... L'auteur présente ici les tendances de manière absolument neutre en expliquant à la fois les choix "humains" (des instructeurs à la personnalité bien trempée) sans les nier mais sans dénigrer tel ou tel expert, les choix techniques (chacun a son background et sa vision) qui enrichissent le système, les intérêts et les apports de chaque branche... On y découvre (ce que, n'en déplaise à certains) TOUS les arts martiaux sont : Des systèmes vivants qui s'enrichissent au gré des pratiquants, des professeurs, des parcours... Tout résumer à des querelles de personnes serait stupide, porter au nu une branche plutôt que l'autre en pensant détenir la vérité est tout aussi idiot... et Belmond MOUKOUDI évite ce piège de manière remarquable. Il salue l'ensemble des apports et des principes étudiés dans chaque branche ne retenant que les aspects positifs d'un système dynamique et vivant. Soit dit en passant, j'ai rencontré personnellement Belmond lorsqu'il a passé son diplôme d'instructeur à la FEKAMT, en tant que formateur, il m'a réinvité à leur grand "stage" annuel national où j'ai pu voir que cet état d'esprit d'ouverture, de respect, de convivialité était présent autant sur le tapis que dans son ouvrage! 

La seconde partie du livre traite des aspects techniques de la discipline et plus spécifiquement de la tendance AKKI de Paul MILLS pour laquelle Belmond est le représentant en France. Là encore, un apport remarquable : pas de schéma, de photo, de gestes techniques présentés mais des principes, un programme, des clefs de compréhension. Si vous voulez apprendre les SETS, les mouvements, les MASTER KEYS, les PATERNS, vous allez devoir aller transpirer dans un des clubs AKKI présents en France, mais si vous voulez comprendre pourquoi il y a des SETS ou des MASTER KEYS, à quoi elles servent, comment elles s'inscrivent dans l'apprentissage de la discipline, pourquoi la discipline est structurée de la sorte, alors l'ouvrage est pour vous... 

Cet ouvrage est à mon sens un excellent point de départ pour les pratiquants de KEMPO qui ont une âme de chercheur... et plus généralement pour tous les enseignants d'arts martiaux qui s'intéressent au KARATE car si le SHOTOKAN reste le style dominant en France et même en Europe, Ed Parker (le fondateur de l'American Kempo) a eu une influence majeure sur les 2 continents américains et sa démarche, la construction qu'il a choisie, l'intégration de données scientifiques "modernes" (pour l'époque) est un parcours que l'on ne peut que saluer et a minima étudier si ce n'est que pour s'en inspirer. 

J'ajoute que j'arpente les TATAMI depuis 30 ans déjà, curieux de nature et universaliste dans mon approche, je teste de nombreuses disciplines... Je ne sais pas pour l'ensemble du KEMPO, mais en tout cas, le groupe de Belmond MOUKOUDI est tout à fait accueillant, les instructeurs intéressants et intéressés à leur discipline et leur pratique est l'une des plus rafraîchissantes que j'ai pu tester ces dernières années... N'hésitez pas si vous avez un club dans le coin à essayer! 

2016-06 : "Là où il n'y a pas de docteur" de David WERNER

A l’approche de l’été et des vacances peut être dans des endroits exotiques où tout du moins différent de la France… …et de sa médecine… S’intéressait à la santé est un excellent moyen de prolonger sa vie !!!

Ce livre s’adresse à tous les voyageurs, les gens curieux de la santé, les secouristes, les personnes devant apporter une aide d’urgence dans des endroits où le réseau ou les compétences médicaux ne se trouvent pas nécessairement à tous les coins de rue, quand il y a des rues… il est très clair et les techniques et maladies sont illustrées simplement et expliquées pour être compris par une population souvent mal informée…

Ce livre présente un autre aspect : montrer qu’avec peu, on peut soigner beaucoup… Montrer qu’avec de l’anticipation, de la prévention, on peut soigner beaucoup… Montrer qu’avec certains médicaments, on peut soigner beaucoup…

Il ne s’agit pas de jeter notre médecine, nos hôpitaux, nos médecins et nos 10 000 médicaments… Mais cela peut aussi vous apporter un autre éclairage sur votre propre manière de vous soigner. Et si la self-défense de demain, c’était cela ? Être moins dépendant à une médecine devenue omniprésente et omnipotente… y compris à prix fort !

Ce livre est aussi et surtout une excellente base d’informations pour se former aux gestes de premiers secours, à la médecine d’urgence quand justement nos réseaux ne sont pas accessibles (faute de temps ou de voyage à l’étranger…)

2016-05 : "Histoire du JAPON : des origines à MEIJI" de Michel VIE

Michel Vié est professeur émérite des universités à l'Institut national des langues et civilisations orientales. Difficile de comprendre certains aspects des arts martiaux japonais sans s’intéresser un minimum à la culture japonaise… Difficile de comprendre la culture Japonaise sans s’intéresser un minimum à son histoire…. L’auteur défend l’idée que la culture japonaise au cours des âges se caractérise par quelques traits spécifiques… 

· La continuité (un temps linéaire, sans vrai début ni fin)

· l'homogénéité (une sorte de totalité, un grand tout sur lequel tout le monde se synchronise)

Ainsi il explique que les Japonais associent volontiers dans leur inconscient aussi bien l'État, la dynastie impériale, la population, le territoire. De fait, l'originalité du Japon tient à ce que les changements s'y inscrivent, comme naturellement, dans un cadre immobile. Afin de mieux comprendre les mutations qui habitent les arts martiaux… Comprendre que bien que les JUJITSU de 1200 n’ont rien à voir dans les gestes à ceux de 1900 et pourtant, ce sont bien les mêmes… L’auteur nous fait donc voyager de la préhistoire Japonaise à la révolution MEIJI… Des informations essentielles pour qui veut comprendre les origines de son art. Le livre est court et synthétique ce qui en fait une excellente introduction.

2016-04 : "NINJUTSU / History and Tradition" de Masaaki HATSUMI

Masaaki HATSUMI est l’actuel SOKE et fondateur du BUJINKAN-NINPO, une école de NINJUTSU moderne et un centre de préservation des écoles anciennes de NINJUTSU… Maître HATSUMI est l’héritier de 9 écoles de NIJJUTSU anciennes… (TOGAKURE RYU, KUMOGAKURE RYU, GYOKUSHIN RYU, KOTO RYU, GYOKKO RYU, SHINDEN FUDO RYU, KUKISHINDEN RYU, TAKAGI YOSHIN RYU, GIKAN RYU). Il est un descendant de la 34ème génération du clan TOGAKURE-RYU. 

L’ouvrage qu’il nous propose, bien qu’en langue anglaise est une référence. Complet, il présente la philosophie du NINJUTSU, le mode de vie… les techniques de combat, mais pas seulement : les techniques de préparation mental, l’équipement, l’usage de l’environnement, la stratégie et les différents aspects de la manière de vivre des NINJA : Très bien illustré, on peut y voir de nombreuses armes ou pièces d’équipement qui permettent de mesurer le gap de l’édulcoration bling-bling dont nous a gratifié Hollywood… 

Une excellente introduction aux arts NINJA pour les curieux…

2016-03 : "Compréhensive Asian Fighting Arts" de Donn DRAEGER

Donn DRAEGER est l'un des plus grands experts mais surtout l'un des premiers occidentaux à avoir trainer ces guêtres de manière conséquence en Asie dans le but d'y étudier les arts martiaux. Robert SMITH est un compagnon de route de Donn DRAEGER mais ayant été officié du renseignement américain, ce fut un personnage moins publique... Bref ils ont parcouru l'Asie à l'époque où le multiculturalisme et la mondialisation n'étaient pas des évidences. Avant la standardisation, avant les compétitions et l'internationalisation des Arts Martiaux. Ce livre a été écrit en 1969, il donne donc une bonne idée de ce qu'étaient les arts martiaux dans la première moitié du 20ème siècle... très différents d'aujourd'hui, vous vous en doutez...

De nombreux arts martiaux sont présentés sous l'angle du passionné mais aussi de découvreur. A cette époque, moins de monde voyageait qu'aujourd'hui et rare étaient les personnes pouvant se rendre aisément en Asie... En lisant ce livre vos auriez une idée de comment la culture influe sur l'art martial qu'il secrète et qui reflète toujours l'époque et l'habitus des habitants d'un pays. Ce qui est étonnant c'est que les arts martiaux ne sont pas encore diffusés et "ceux" qui deviendront les plus populaires ne le sont pas encore. Ainsi, certains ont le droit à une étude bien fourni alors qu'ils sont minoritaires aujourd'hui, d'autres sont absents du livre même si ils sont devenus incontournables...

Livre en langue anglaise... A réserver à des lecteurs ayant déjà de solides bases en histoire des arts martiaux...

2016-02 : "Technique de combat au corps à corps" (3 tomes) de Raymond H.A. CARTER, Kim ORIOL

Voici une trilogie qui autant d’intérêt historique que technique. Ces 3 tomes sont sortis il y a plus de 20 ans en 1992. A l’époque notre rapport à la sécurité, la tolérance pour le crime était différente, le rapport entier de la société aux criminels n’était pas le même. 

Kim ORIOL et Raymond CARTER sont 2 officiers de la Gendarmerie Nationale. Le premier a été chef instructeur en combat rapproché au GIGN, et a pratiqué de nombreux arts martiaux et sport de combat… JIU-JITSU, le JUDO, le KARATE, l'AÏKIDO, les boxes française, américaine et thaïlandaise ainsi que les armes du KOBUDO. Son collègue est également un combattant aguerri, il est pilote breveté d'hélicoptère et d'avion. Professeur de natation et plongeur autonome, il est également un spécialiste du combat aquatique. Intéressant de voir ce que ces 2 experts ayant un panel technique non limité à une discipline conserve pour un maximum d’efficacité. Le MMA a toujours existé... pour le sport, pour la guerre, pour les polices du Monde… de tout temps les combattants ont cherché à optimiser, synthétiser et conserver l’essentiel et l’indispensable. 

• Le tome 1 est consacré aux techniques de combat au corps à corps, boxe, combat total…

• Le tome 2 est consacré aux techniques d’intervention, d’immobilisation, d’arrestation et de combat aquatique…

• Le tome 3 est consacré à aux techniques de combat au bâton articulé et fusil et la pédagogie du combat…

2016-01 : "Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens" de Robert-Vincent JOULE & Jean-Léon BEAUVOIS

On change de braquet… Et si la première-self-défense était d’abord celle de l’esprit ??? A l’heure du numérique, du tout média, de la communication de masse, de la publicité et des neuro-marketteurs, peut être qu’une petite formation en « manipulation » serait une bonne idée ? Ce livre est le fruit du travail de 2 chercheurs en psychologie sociale.

Ce livre présente des situations concrètes de la vie quotidienne… …et des manipulations que l’on peut voir venir à condition de les repérer… qu'est une escalade d'engagement ? Un pied-dans-la-porte ? Une porte-au-nez ? Un amorçage ? Un pied-dans-la-bouche ? Oh, j’en vois déjà certains qui se disent « Moi, on ne me manipule pas !!! »… Alors que bien-sur tout le monde est manipulé… l’essence même de la communication est bien de manipuler en bon ou en mal… Quand vous dites « bonjour » à quelqu’un vous vous attendez à provoquer chez lui une réaction… C’est la définition même de la manipulation. 

La manipulation n’attaque pas nécessairement votre volonté… mais notre cerveau est une machine complexe dont l’héritage de 4 millions d’années d’évolution comporte des processus dont nous n’avons même pas conscience… Cela ne fait pas appel à ce que vous pensez décider ou pas… mais à des héritages complexes, des comportements sociaux que ces 2 chercheurs décryptent pour nous… Et c’est seulement à cette condition que vous pourrez espérer ne pas être victime…

Le livre est un essai grand public même si il fait régulièrement référence à des expériences, chacun peut donc se faire une idée… Excellente introduction à la psychologie sociale, c’est un bon moyen de se rendre compte à quel point notre autonomie de pensée au sein d’une société intrusive et omniprésente est limitée. Croire qu’on est indépendant est déjà être victime de la manipulation… … il vaut mieux en appréhender les rouages pour tenter de les maitriser…