Pourquoi ces chroniques BUDO?

On peut trouver beaucoup de choses sur Internet aujourd'hui, mais si vous voulez approfondir un sujet, rien ne vaut un bon livre sur la question... Internet reste encore très superficiel à coté du contenu de certains ouvrages. Aucune prétention à recenser l'ensemble des ouvrages traitants des arts martiaux, de la self défense, de la préparation physique ou de la santé... Aujourd'hui l'offre est pléthorique et la qualité, pas toujours au rendez-vous... Ce ne sont que quelques recommandations de lecture pour des techniciens, des professeurs, des passionnés des arts martiaux de tout bord, des élèves ou pratiquants curieux...Chaque mois, j'essaye d'ajouter une nouvelle recommandation de lecture!!
Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog!! :-)
Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème...

mercredi 1 juin 2016

2016-06 : "Là où il n'y a pas de docteur" de David WERNER

A l’approche de l’été et des vacances peut être dans des endroits exotiques où tout du moins différent de la France… …et de sa médecine… S’intéressait à la santé est un excellent moyen de prolonger sa vie !!!

Ce livre s’adresse à tous les voyageurs, les gens curieux de la santé, les secouristes, les personnes devant apporter une aide d’urgence dans des endroits où le réseau ou les compétences médicaux ne se trouvent pas nécessairement à tous les coins de rue, quand il y a des rues… il est très clair et les techniques et maladies sont illustrées simplement et expliquées pour être compris par une population souvent mal informée…

Ce livre présente un autre aspect : montrer qu’avec peu, on peut soigner beaucoup… Montrer qu’avec de l’anticipation, de la prévention, on peut soigner beaucoup… Montrer qu’avec certains médicaments, on peut soigner beaucoup…

Il ne s’agit pas de jeter notre médecine, nos hôpitaux, nos médecins et nos 10 000 médicaments… Mais cela peut aussi vous apporter un autre éclairage sur votre propre manière de vous soigner. Et si la self-défense de demain, c’était cela ? Être moins dépendant à une médecine devenue omniprésente et omnipotente… y compris à prix fort !

Ce livre est aussi et surtout une excellente base d’informations pour se former aux gestes de premiers secours, à la médecine d’urgence quand justement nos réseaux ne sont pas accessibles (faute de temps ou de voyage à l’étranger…)