Pourquoi ces chroniques BUDO?

On peut trouver beaucoup de choses sur Internet aujourd'hui, mais si vous voulez approfondir un sujet, rien ne vaut un bon livre sur la question... Internet reste encore très superficiel à coté du contenu de certains ouvrages. Aucune prétention à recenser l'ensemble des ouvrages traitants des arts martiaux, de la self défense, de la préparation physique ou de la santé... Aujourd'hui l'offre est pléthorique et la qualité, pas toujours au rendez-vous... Ce ne sont que quelques recommandations de lecture pour des techniciens, des professeurs, des passionnés des arts martiaux de tout bord, des élèves ou pratiquants curieux...Chaque mois, j'essaye d'ajouter une nouvelle recommandation de lecture!!
Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog!! :-)
Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème...

samedi 1 novembre 2014

2014-11 : "Judo au sol - Tome I & II" de A. VALIN"

Encore un lot de 2 livres qui n'a pas beaucoup d'équivalent dans la littérature moderne : Les 2 ouvrages peuvent se trouver en brocante, sur eBay ou parfois à Budostore... Ces 2 petits ouvrages vous présentent de nombreux détails aujourd'hui oubliés dans les DOJO. Si l'ouvrage est moins technique que les ouvrages d'AWAZU par exemple..., il est en revanche très pédagogique... ...et on en attendait pas moins d'un professeur qui a enseigné à POLYTECHNIQUE, 5ème DAN, Alain VALIN connait le travail. 

Ce qui était travaillé comme des HOJO UNDO dans tous les DOJO il y a 50 ans, a été épuré, normalisé, simplifié pour "vendre de la technique"... Vous trouverez dans ces pages tout le travail de préparation : gardes, groupes, déplacements au sol, accrochages, renversements : 50% du 1er tome est tourné vers les "préparations" : travail totalement indispensable pour qui veut espérer passer un armlock ou un étranglement. Ce travail si spécifique s'est avec le temps perdu car il peut en général être compensé par un travail musculaire important (en force)... et ce que le sport de compétitions encouragent inconsciemment mais le sol perd alors ce qui fait tout son intérêt : Au sol, pas de gabarit, il existe des techniques pour tous les gabarits et seul le plus travailleur pourra vaincre : en effet, des techniques bien préparées ne requièrent pratiquement aucune force. Ce dytique vous donne les moyens d'atteindre vos objectifs. La fin du 1er tome et le début du second porte, plus conventionnellement sur les techniques de sol en situation de combat avec réactions possibles d'UKE, contreprises et adaptations. Enfin, Le second tome offre ce qui a pratiquement disparu des cours de JUDO, les KUATSU (techniques de réanimation...). 

Enfin, c'est avec la bénédiction de Tsunedane ODA (le plus grand maître de sol de tous les temps), qu'Alain VALIN nous propose ses 2 ouvrages. Bref, pour les spécialistes du sol comme pour les professeurs en recherche d'exercices, ces 2 livres sont une mine d'or.