Pourquoi ces chroniques BUDO?

On peut trouver beaucoup de choses sur Internet aujourd'hui, mais si vous voulez approfondir un sujet, rien ne vaut un bon livre sur la question... Internet reste encore très superficiel à coté du contenu de certains ouvrages. Aucune prétention à recenser l'ensemble des ouvrages traitants des arts martiaux, de la self défense, de la préparation physique ou de la santé... Aujourd'hui l'offre est pléthorique et la qualité, pas toujours au rendez-vous... Ce ne sont que quelques recommandations de lecture pour des techniciens, des professeurs, des passionnés des arts martiaux de tout bord, des élèves ou pratiquants curieux...Chaque mois, j'essaye d'ajouter une nouvelle recommandation de lecture!!
Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog!! :-)
Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème...

mercredi 1 janvier 2014

2014-01 : "Autodéfense au spray" de Fred PERRIN

Voilà un petit livre pratique qui résume tut ce qu'il y a à savoir sur l'utilisation de la "lacrymo" : catégorie de produits (OC, CS, CN, ...), forme du produit (gaz, gel, poudre, liquide, ...), type d'utilisation (défense du domicile, défense personnelle), lieu d'utilisation (en intérieur, en extérieur, dans un lieu public, etc...) , tenue de l'arme, usage. C'est sans doute "l'arme" de protection personnelle la plus accessible et qui nécessite la formation la plus courte... Encore faut-il avoir eu cette formation... Ce n'est pas tout de glisser une bombe au poivre dans son sac ou dans celui d'un de ces proches... encore faut-il connaitre les rudiments de son maniement de ses avantages et de ses inconvénients... Ce livre a le mérite en quelques pages de donner les informations essentielles et synthétiques : un livre indispensable à tous ceux qui veulent enseigner la self-défense et à tous ceux qui prévoient l'utilisation ou la possession de ce type de dispositif.