Pourquoi ces chroniques BUDO?

On peut trouver beaucoup de choses sur Internet aujourd'hui, mais si vous voulez approfondir un sujet, rien ne vaut un bon livre sur la question... Internet reste encore très superficiel à coté du contenu de certains ouvrages. Aucune prétention à recenser l'ensemble des ouvrages traitants des arts martiaux, de la self défense, de la préparation physique ou de la santé... Aujourd'hui l'offre est pléthorique et la qualité, pas toujours au rendez-vous... Ce ne sont que quelques recommandations de lecture pour des techniciens, des professeurs, des passionnés des arts martiaux de tout bord, des élèves ou pratiquants curieux...Chaque mois, j'essaye d'ajouter une nouvelle recommandation de lecture!!
Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog!! :-)
Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème...

mardi 1 décembre 2009

2009-12 : "Encyclopédie des Arts Martiaux" de Gabrielle et Roland HABERSETZER

Voici un bel ouvrage pour les fêtes de fin d'années qui saura trouver sa place dans la bibliothèque de tout BUDOKA passionné. Roland HABERSETZER est connu de longue date en France et à l'étranger pour avoir depuis plus de 40 ans émaillé la planète martiale de ses différentes publications (plus de 70 ouvrages à ce jour...) faisant de lui un auteur incontournable des arts martiaux. Fervent défenseur des "arts martiaux traditionnels" au sens propre du terme, il a toujours défendu une vision non sportive, mais éducative des arts martiaux ce qui n'exclue pas, bien au contraire, la véritable self-défense efficace et sans fioriture inutile dans un contexte moderne d'insécurité.

Roland HABERSETZER (aidé de son épouse) nous livre ici un ouvrage de référence pour les enseignants, les techniciens et tous les passionnés qui pourront trouver dans cet encyclopédie un point d'entrée, une définition, un rappel sur l'ensemble des techniques, des points d'histoire, des personnages historiques du monde des arts martiaux (japonais surtout, chinois également et les autres dans de moindres mesures). La plupart des définitions donnent déjà un aperçu plus que suffisant pour une première approche. Un travail de compilation, de formalisation, de rédaction colossale et auquel nous ne pouvons que souscrire. L'ouvrage peut sembler onéreux (autour de 60 euros...) mais la qualité est à ce prix!

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lundi 9 novembre 2009

2009-11 : "Les 20 préceptes du KARATE" par Gichin FUNAKOSHI

Le fondateur du KARATE DO nous a laissé un ouvrage ou plutôt un héritage que bien des KARATE-KA devraient relire...ou lire!!! ... Car même si celui que l'on présente souvent comme le père du KARATE moderne était plus un théoricien que le plus redoutable des guerriers, il n'en a pas moins écrits des preceptes d'une remarquable justesse et qui de sucroit peuvent se lire à plusieurs niveaux. 

Et il est toujours amusant, rafraichissant, inquiétant, de découvrir à chaque nouvelle lecture une nouvelle interprétation... 
Pour les petits budgets, pour les idées cadeaux... mais pour tous les niveaux de KARATE-KA il sera un premier support à la réflexion sur le SHIN. 

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samedi 10 octobre 2009

2009-10 : "Okinawa Kempo Karate Jutsu" de Choki MOTOBU

Nombreux sont les Maîtres de KARATE dont la photographie figure dans les KAMIZA de nos DOJO, mais pourtant bien rares sont les endroits où l'on peut observer une photo de Maitre MOTOBU. Ce Maître si particulier tant par son caractère que par sa technique. Un parcours atypique et original qui faisait de lui l'un des Maître les plus respectés (les plus craints aussi) d'OKINAWA. 

Son livre, après une bref introduction historique et contextuelle, présente le travail au MAKIWARA que MOTOBU jugeait comme indispensable au KARATE-KA... ("Il ne peut y avoir de KARATE sans MAKIWARA"...) puis il propose une série de KUMITE. La distance est toute particulière et si les KATA KUMITE des Maîtres plus modernes usent souvent d'une distance de départ hors de propos dans une société occidentale moderne, les KUMITE de MOTOBU démarrent à distance de combat réel et engagé.

Ce livre est l'un des tout premier écrits sur l'OKINAWA-TE des dernières années, juste avant qu'il ne commence à se transformer en KARATE... Ceci excuse donc que les indications soient parfois légères (encore que comparé à certains livres modernes...) 

Pour public averti, chercheurs en tout genre et techniciens ayant déja une certain bagage pour analyser et décortiquer les propositions de celui que l'on nommait "SAARU"... (le Gorille)

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lundi 14 septembre 2009

2009-09 : "Méthode de Judo au sol" de Shozo AWAZU

Si le livre de KAWAISHI reste la bible du JUDO debout, celui de Shozo AWAZU est logiquement celle du NE WAZA (le travail au sol)... 

Après une introduction intéressante sur la philosophie particulière d'un spécialiste du sol, AWAZU explicite les techniques de sol... A chaque fois de manière détaillée : la prise, comment l'amener, les contre-prises éventuelles, les points clefs à surveiller. Un ouvrage technique pour tous ceux qui veulent "comprendre" la mécanique du NE WAZA. Loin des planches basiques et des 3 ou 4 lignes d'explications qui suivent en général. AWAZU explique avec soin comment amener progressivement chaque prise, chaque clef, chaque technique... les techniques sont présentées sous plusieurs possibilités et variantes (HENKA WAZA). 

A noter de nombreux points pédagogiques pour "s'entrainer" ou pour mettre en oeuvre certains éducatifs dans un plan de séance..

Et pour la petite histoire : AWAZU fut élève de ODA Sensei qui passait pour l'un des plus grands Maîtres de sol du Japon... et ne soyez pas étonné si AWAZU, l'un des meilleurs disciples de ODA est venu en France et a eu pour élève... ...un certain Philippe RENAULT...

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mardi 18 août 2009

2009-08 : "Anatomie du KARATE / Physique du KARATE" de Christian COURTONE

Vous trouverez des dizaines de livres de KARATE qui vous diront que le KARATE et plus généralement les arts martiaux japonais sont une recherche permanente d'efficacité du geste. Quelle est la façon la plus rationnelle, la plus efficace de bouger son corps? La plupart des arts martiaux vous répondent... 

...mais ne vous disent pas pourquoi!!! Christian COURTONE nous explique pourquoi avec un recours permanent à l'anatomie. Les planches du squelette comme des muscles sont expliquées, commentées, annotées pour souligner d'ou vient la puissance et la rationalité des gestes du KARATE-KA. Ces 2 ouvrages élaborés en concertation avec de nombreux experts du monde sportif mais aussi du monde médical nous livrent une des études les plus riches en matière d'optimisation du geste et surtout donnent un certain nombre de clefs pour comprendre et décomposer ses propres mouvements. 

Ces 2 ouvrages au-delà de la richesse qu'ils apportent pour tout pratiquant devraient faire partie de la bibliothèque de tout enseignant d'arts martiaux!... Ils sont par ailleurs une excellente préparation au Brevet d'Etat, les planches d'anatomie sont beaucoup plus faciles à retenir lorsqu'on y associe des ZENKUTSU, GYAKU TSUKI et autres MAWASHI GERI que lorsqu'on met des noms obscures sur un mannequin inanimé.

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samedi 18 juillet 2009

2009-07 : "La voie de main nue" de Kenei MABUNI

Un ouvrage étonnant!!! 

KENEI MABUNI est le fils du célèbre KENWA MABUNI (le fondateur du SHITO RYU). KENWA MABUNI est sans doute l'un des anciens maîtres les plus érudits et souvent reconnu par ses pairs comme étant l'encyclopédie vivante la plus riche des arts martiaux. KENEI MABUNI nous relate dans ce livre ses réflexions essentiellement issues des longues conversations qu'il a eu avec son père...




Il a plus de 50 ans, et ce livre est toujours d'actualité!! 
  • La dérive sportive des arts martiaux
  • Le pourquoi de la pratique
  • La self défense
  • Pratiquer seul ou en groupe
  • Les bons cotés de la compéition
  • Le coté sportif face au coté culturel
  • Les valeurs des arts martiaux dans la vie quotidienne
  • L'histoire et les histoires du KARATE et de l'OKINAWA TE
  • Le SHIN GI TAI
  • La respiration
  • Les applications martiales et leur sens..
.Toutes les dimensions du SHIN y sont abordées et même approfondies!! Mais on croirait qu'il a écrit il y a quelques mois en regardant les derniers championnants du Monde... Une réflexion salutaire et avant-gardiste alors même que les premiers championnants internationaux commençaient à peine à se mettre en place... Ce livre constiute une excellente introduction au SHIN!

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lundi 22 juin 2009

2009-06 : "KARATE JUTSU" de Gichin FUNAKOSHI

La bible du KARATE pour certain. "KARATE JUTSU" est un évènement majeur pour le monde martial à plusieurs titres. Edité en 1925, il est le tout premier livre en photos sur l'art de la boxe d'Okinawa. Il démontre la forme originelle des KATA modernes tels qu'ils furent enseignés à Gichin FUNAKOSHI lorsqu'il vivait à Okinawa.

Enfin, il est le seul ouvrage où nous pouvons voir le "Père du karaté" en action ; ses autres livres, Karaté-do KYOHAN et Karaté-do NYUMON présentant essentiellement des photos d'experts contemporains.

L'histoire de ce livre en elle-même est extraordinaire... une chance que le texte fondamental d'origine , le "Rentan Goshin Karaté Jutsu" enrichie et augmentée par FUNAKOSHI lors de sa réédition , soit enfin rendu accessible à tous les pratiquants et amateurs de karaté de par le monde au travers de cette traduction en langue française.

Ajoutons à cela qu'il est toujours tout à fait intéressant de voir comment le père du SHOTOKAN exécutait ses KATA... On n'y voit pas le fameux TEKKI ... ... mais un KATA beaucoup plus proche du MOTOBU NO NAIHANSHI JUTSU enseigné à la NBJS...

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vendredi 1 mai 2009

2009-05 : "Contes et recits des arts martiaux de chine et du japon" de Pascal FAULIOT

Dans une gamme de prix très modeste, voici un petit ouvrage abordable qui permet de se familiariser avec les valeurs de la société japonaise féodale... Les valeurs de l'extrême-orient sont fondamentalement opposées à celles de notre société judeo-chrétienne à la base.
Ainsi les concepts de liberté, d'égalité, de solidarité ne sont pas aussi présents ou sont exprimées de manière différente... l'abnégation, le sens du devoir, de l'honneur sont également très présents, peut-être beaucoup plus que chez nous. 

Moins obscure que le HAGAKURE, moins mystique que le TAO TE KING... Ce petit livre sous forme de contes, d'histoires, de légendes permet de se familiariser de manière sympathique avec la culture et le mode du vie des Samurai, des Maîtres d'arts martiaux et de toucher du doigt les différences culturelles... ...tout en picorant dans les légendes les plus populaires et les "histoires de vieux Maîtres..."

Bonne lecture.

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mercredi 1 avril 2009

2009-04 : "KARATE Pour les Jeunes" de Roland HABERSETZER


Ce livre a été édité en 1985, ré-édité en 1997 puis 2003, il a nourri des générations entières de KARATE-KA ! La présentation claire et concise de chaque technique en fait un ouvrage de référence et pas seulement "pour les jeunes"... plus de 1000 techniques de la ceinture blanche à la ceinture noire y sont décrites avec dessins explicatifs, points clés et détails techniques. Une introduction de quelques pages sur les détails pratiques du KARATE au DOJO pour le nouveau pratiquant en fait un ouvrage complet et parfait pour débuter sa bibliothèque martiale...

Par ailleurs, cet ouvrage présente un énorme avantage pour une école comme la notre qui trouve les sources de son KARATÉ dans plusieurs styles. En effet chaque technique est présentée à la fois en WADO RYU et SHOTOKAN qui se permet de saisir les différence de notre style plus facilement, d'assimiler les termes équivalents en SHOTOKAN (ceux demandés lors d'un passage de grade d'état)... 

Enfin, ce livre se trouve toujours neuf dans la dernière édition pour un peu plus d'une vingtaine d'euros mais pour les petits budgets vous le trouverez facilement d'occasion dans les premières et secondes éditions pour à peine 4 ou 5 euros sur price-minister.

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mardi 3 mars 2009

2009-03 : "JIU JITSU Brésilien" de ROYLER et RENZO GRACIE

Si le "KAWAISHI", la petite bible bleue du JUJUTSU reste l'ouvrage de référence, il faut reconnaître que les dessins sont peu lisibles, la présentation spartiate et la mise en page peu avenante... ...mais, excusez du peu, l'ouvrage va sur ses 60 ans et reste très prisé sur e-Bay... Si nous avions un équivalent moderne, sans doute le livre de ces 2 frères GRACIE pourrait faire l'affaire. Le jiu-jitsu brésilien et l'engouement qu'il suscite ces dernières années a donné un second souffle aux arts martiaux dans lequel bon nombre de talentueux sportifs, pédagogues, professionnels s'illustrent mais pas assez pour éviter le charlatanisme qui fait choux gras de ces effets de modes... Alors autant retourné à la source !

La famille GRACIE et son patriarche HELIO GRACIE (décédé en février 2009 à 95 ans), ont popularisé et remis au goût du jour le JU JUTSU... pas le JUJUTSU recomposé après le succès du JUDO, mais l'ancien JUJUTSU celui que les écoles traditionnelles de YAWARA ont toujours pratiqué... 

Après une introduction historique sur l'avènement du "Gracie Jiu jitsu"... qui tout en reconnaissant avec fierté et franchise le succès planétaire de la famille Gracie réussit le tour de force de ne pas sombrer dans l'exaltation, l'auto-satisfaction et le culte de soi. Une approche historique intéressante qui se nourrit du travail de ses prédécesseurs Japonais en reconnaissant les points forts accomplis mais aussi sans complaisance quand il s'agit d'analyser les dérives et les manques. 

Puis vient la partie technique du livre : Loin de recouvrir l'intégralité des techniques du KAWAISHI, il est intéressant en revanche de pouvoir étudier les techniques les plus simples du JU JUTSU (celles qui sont mis en avant dans le JIU JITSU brésilien) sous une approche résolument moderne. Chaque double page comprend : Une explication par étape de la technique illustrée par une série de photos claires et concrètes, des conseils pratiques quand à l'exécution en situation, les points clefs à ne pas louper, les dangers en combat ou des éducatifs pédagogiques sont proposés avec pertinence selon la technique étudiée...

Un excellent ouvrage qui contribue à faire le lien entre les arts martiaux traditionnels et les "sports martiaux modernes"... ...et qui devrait avoir sa place dans n'importe quelle bibliothèque de BUDOKA.

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mercredi 28 janvier 2009

2009-02 : "L'histoire du KARATE-DO" de Kenji TOKITSU

Voici l'un des meilleurs ouvrages sur l'histoire du KARATE-DO mais peut être devrait-on parler du KARATE-JUTSU ou du RYU KYU KEMPO KARATE ou alors de l'OKINAWA-TE ou du TO-DE... Finalement comment les distingue-t-on? Lequel correspond à quoi et surtout quand? 

Si vous voulez tout savoir sur l'histoire des styles de KARATE modernes : WADO RYU, SHOTOKAN, GOJU RYU, SHITO RYU, SHOTOKAI... mais aussi de leurs ancêtres: TOMARI TE, NAHA TE, SHURI TE, des intermédiaires, des chaînons aujourd'hui disparus... 

Si vous voulez en savoir plus sur ces Maîtres que l'on connaît de nom sans trop savoir ce qu'ils ont apporté au KARATE d'aujourd'hui et d'hier : ANKOH ITOSU, ANKOH ASATE, SOKON MATSUMURA, KWANG SHANG FU, KANRYO HIGAONNA, etc....

L'auteur KENJI TOKITSU est à la fois un expert des civilisations extrêmes orientales et un pratiquant de longue date, élevé en France, il est parti à la source de son art et de ses origines pour mieux comprendre ses racines et cela l'a amené à conduire de nombreuses recherches sur les origines des arts martiaux en général et japonais en particulier.

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jeudi 1 janvier 2009

2009-01 : Diptyque "L'art ultime et sublime des Points Vitaux / des Points de Vie" de Henry PLEE

Celui que l'on considère souvent comme le père du KARATE européen, fondateur de l'un des plus vieux DOJO d'Europe - le fameux DOJO de la Montagne (St Geneviève à Paris V) où bon nombre des premiers professeurs de l'art de la main vide a fait ses classes, nous livre son savoir. 

Dans le premier tome, en duo avec FUJITA SAIKO, HENRY PLEE nous offre ici les résultats des conclusions de l'unité 731 qui en 1944 a effectué les fameuses "expériences" sur les prisonniers militaires pour trier les planches ancestrales de "points vitaux" des plus vieilles écoles d'arts martiaux du Japon... Mais limiter le livre à cet aspect serait réducteur : une introduction détaillée sur l'histoire du Japon et ce qui a conduit les écoles les plus anciennes à ouvrir les portes de leur savoir les plus secrets, sans compter une passionnante étude sur le fonctionnement du cerveau humain, les comportements aberrants de ce dernier... ...et les applications pratiques que les vieux Maîtres d'arts martiaux ont découvertes et transmettent dans certains de leurs OKUDEN... ...tout ceci appliqué au combat réel car, et ceux qui lisent les habituelles "Chroniques Martiales" de Maître PLEE le savent, il s'agit bien d'évoquer le combat de survie quand on parle de KARATE avec Maître PLEE

Le second tome aborde ce qui était une brique élémentaire du savoir de tout YUDANSHA (porteur d'une ceinture noire) dune école traditionnelle digne de ce nom. Les techniques de réanimation, reboutage et soins d'urgence à apporter en cas de blessures... Très complet, Maître PLEE nous offre en prime et en bonus, des informations sur le travail respiratoire et le KIAI...

Rempli d'anectodes et d'indices subtiles, ce recueil apporte de précieux éléments aux plus érudits dans l'art du combat et un plaisir de lecture à la limite de la fiction aux néophytes. Le style digeste et riche de Maître PLEE qui nous écrit "comme si il parlait à un ami" rend la lecture de ces 2 ouvrages passionnante... ...mais attention, malgré le style léger et agréable de la plume de Henry PLEE, le contenu des propos ne sera que difficilement accessible si le lecteur n'est pas un "honnête homme"... Histoire du Japon, Histoire de l'Asie, histoire de la seconde guerre mondiale, Biomécanique, Sociologie, Psychologie, Neurosciences et bien sur Arts Martiaux.... Avoir quelques notions sur ces sujets ne sera certainement pas de trop pour apprécier pleinement les 2 ouvrages.

Seul point noir : le prix ! La qualité tant des propos que du contenu, de même que l'édition grand luxe choisie par BUDO EDITIONS pour mettre en valeur ces 2 ouvrages en font un ensemble qu'y n'est pas à la porté de toutes les bourses (...plus de 40 euros le tome!)

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