Pourquoi ces chroniques BUDO?

On peut trouver beaucoup de choses sur Internet aujourd'hui, mais si vous voulez approfondir un sujet, rien ne vaut un bon livre sur la question... Internet reste encore très superficiel à coté du contenu de certains ouvrages. Aucune prétention à recenser l'ensemble des ouvrages traitants des arts martiaux, de la self défense, de la préparation physique ou de la santé... Aujourd'hui l'offre est pléthorique et la qualité, pas toujours au rendez-vous... Ce ne sont que quelques recommandations de lecture pour des techniciens, des professeurs, des passionnés des arts martiaux de tout bord, des élèves ou pratiquants curieux...Chaque mois, j'essaye d'ajouter une nouvelle recommandation de lecture!!
Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog!! :-)
Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème...

lundi 1 mai 2017

2017-05 : «Manuel de Survie en milieu naturel » de David MANISE

Je vous ai déjà parlé plusieurs fois de David MANISE sur l’autre blog… Et à ceux qui ne le connaissent pas encore, je ne peux que vous encourager à consulter son blog… David MANISE est un chercheur qui n’a de cesse d’explorer tous les aspects de sa discipline : La Survie… Si il ne s’agissait que d’un énième bouquin de survivaliste, il n’aurait, vous vous en doutez pas la place sur ce blog… Mais en réalité David MANISE a une démarche tout à fait similaire à la mienne : 
  • Pensez « principe » ne pensez pas « technique ». 
  • Pensez « méthode » ne pensez pas « matériel ». 
  • Pensez d’abord agissez ensuite.
  • Posez-vous les vraies bonnes questions…
Le Manuel de David MANISE est un superbe guide de survie en milieu naturel, mais c’est surtout un superbe guide de survie, en fait, c’est surtout un bouquin qui parle de vie… 

Quand on s’intéresse à la survie, on s’intéresse un peu à la self-defense mais aussi à la vie, la biologie, l’anatomie, la gestion des peurs, du stress, les comportements sociaux, l’anthropologie, l’évolution humaine, le fonctionnement du cerveau…
Quand on s’intéresse à la self-defense, on s’intéresse un peu à la survie mais aussi à la vie, la biologie, l’anatomie, la gestion des peurs, du stress, les comportements sociaux, l’anthropologie, l’évolution humaine, le fonctionnement du cerveau…

Je me suis rarement senti aussi proche dans la démarche de quelqu’un… Et pour l’avoir rencontré, David est vraiment un « mec bien »… 

Si ce livre donne quelques règles sur la survie en milieu naturel… 80% du livre est aussi applicable à la self-defense, mais aussi à l’amélioration de sa vie au quotidien ou la gestion de risques d’un citadin. Des grandes règles résumées en principes simples avec moyens mnémotechniques et applicables à pleins de trucs : la « règle des 3 », « Ça, Ça Vaut Mille Dollars »… (Une méthode issue d’un autre livre génial mais qui sort de ce blog : « The Checklist Manifesto » de Atul GAWANDE…) 

Que vous soyez intéressé par la survie, les soins d’urgences, les voyages à l’étranger, les activités physiques un peu dangereuses, le jardinage ou les sorties dans la verte, la gestion de vos émotions en situation dégradée voire critique, … Oh et puis bordel, que vous soyez intéressés par quoi que ce soit… achetez ce livre et lisez-le, c’est sûrement l’une des choses les plus utiles que vous ferez !