Voici un livre qu'aucun instructeur de Self défense ne devrait ignorer... Et que d'ailleurs toute personne susceptible de s'intéresser à sa sécurité personnelle ne devrait ignorer. Ce livre est tout simplement fondamental. L'auteur, un chercheur invétéré... s'est essayé à de nombreux arts martiaux conventionnels avant de découvrir les méthodes "Reality based" comme celle de Jim WAGNER, Bill KIPP, Richard DIMITRI... Mais l'auteur ne se limite pas à un simple agrégateur de méthode... il propose ce que je n'ai trouvé nulle part ailleurs : une analyse rationnelle méthodique des origines, du déroulement et de l'expression de la violence moderne d'aujourd'hui, basé sur la compilation de données multidisciplinaires (rapport de police, vidéo d'agression, études issues de la sociologie, de la psychologie, de l'éthologie, rapport criminologique...) et propose une réponse intégrée d'un bout à l'autre de la chaîne de la violence... Comme y faire face, comment ne pas être là, comment la voir venir et émerger, endiguer son processus, fuir, faire redescendre le niveau de violence, gérer le conflit, faire face au conflit.... toutes les phases y sont abordées. La qualité de l'ouvrage est exceptionnelle et d'une pédagogie remarquable. Présentés sous forme de fiches synthétiques les différents concepts forment un tout cohérent mais peut très bien s'intégrer à un enseignement déjà existant.
Pourquoi ces chroniques BUDO?
On peut trouver beaucoup de choses sur Internet aujourd'hui, mais si vous voulez approfondir un sujet, rien ne vaut un bon livre sur la question... Internet reste encore très superficiel à coté du contenu de certains ouvrages. Aucune prétention à recenser l'ensemble des ouvrages traitants des arts martiaux, de la self défense, de la préparation physique ou de la santé... Aujourd'hui l'offre est pléthorique et la qualité, pas toujours au rendez-vous... Ce ne sont que quelques recommandations de lecture pour des techniciens, des professeurs, des passionnés des arts martiaux de tout bord, des élèves ou pratiquants curieux...Chaque mois, j'essaye d'ajouter une nouvelle recommandation de lecture!!
Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog!! :-)
Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème...