2013-01 : "Okinawan Karate" de Mark BISHOP

Voilà un ouvrage pour ceux d'entre vous qui s’intéressent au KARATE dans sa forme ancienne... ici on ne parle pas de KARATE-DO, pas même de KARATE-JUTSU mais bien d'OKINAWA-TE voire de TODE. Les différentes sections sur le développement du TE, aident bien à comprendre l'esprit de cet art martial si particulier qui prend ses racines au sein même de la culture okinawaienne... Ou comment d'un art de combat personnel pour assurer sa protection, il est devenu un art de survie porteur de tout une culture, afin d'éviter un génocide culturel tantôt par les chinois, tantôt par les japonais, tantôt par les pirates coréens, tantôt par les occidentaux... Mais à chaque fois la capacité des Okinawaiens à transformer leurs arts pour l'adapter aux conditions du moment est remarquable... et même quand d'un art de pur self défense il faudra le transformer en gymnastique respiratoire pour que les jeunes Okinawaiens puissent entrer dans l'armée japonaise... 

Cet ouvrage, agréable à lire et accessible malgré la langue anglaise, permet d'aborder l'histoire du KARATE au travers des histoires, des témoignages des Maîtres et des styles qui l'ont façonné Le livre est sérieusement documenté y compris sur des styles rares et précieux comme le TOON RYU ou l'UDON-TE... Des arbres généalogiques pour comprendre les transmissions, des cartes pour localiser les différentes écoles ou branches... Un livre pour les passionnés, peu onéreux et riches d'enseignements.

2012-12 : "La voie des arts martiaux : Le tour du monde des sports de combat" de "Collectif GEO"

Voici surement le meilleur tour du monde des arts martiaux qui ait été écrit! Ce documentaire n'est pas un ouvrage technique, il ressemble plutôt à un photo-reportage et quelles photos!!!! Par delà les 5 continents, plus de 400 arts martiaux sont présentés (attention, pas des tendances ou des branches, mais bien des traditions martiales à part entière), bien sûr la Chine, le Japon, l'Inde sont en bonne place... mais connaissez vous le Bersilat, le Banshay, le Tinku, le Bothati, le Kushti, le Zipota, le Defendo ??? Les arts martiaux africains, océaniens, européens, américains sont également très bien représentés. Un voyage incroyable illustré par des photos magnifiques qui vous montreront qu'au delà des frontières les hommes ont toujours su "domestiquer" leur violence et transformer un affrontement (combat de survie) en un duel (combat rituel) puis en lui adjoignant une méthode de développement physique d'abord, techniques ensuite, mentales enfin. Car toutes ces traditions martiales sont toujours introduits dans leur habitus culturel et historique. Une bonne idée-cadeau pour les fêtes, un livre qui se regarde tout autant qu'il se lit.

2012-11 : "Respiration" de Blandine Calais-Germain

La respiration est omniprésente dans les Arts Martiaux et plus généralement dans la vie... En moyenne, nous respirons 20 000 fois par jour, alors prendre le temps d'un tour d'horizon de la respiration est un minimum. Les ouvrages traitant explicitement le sujet ne sont pas légions. En voici 1 qui est remarquable. Le livre se scinde en 2 parties : La première a pour objectif de présenter la respiration en théorie : description de l'ensemble des muscles ayant un lien avec la respiration et il y en a beaucoup, modalités de contrôle respiratoire : dorsale, ventrale, thoracique, pelvienne, claviculaire... freins occlusifs, amplitudes respiratoires, rythmes respiratoires, voix,... Les forces et les mouvements mis en jeu dans la respiration sont détaillés, et à partir de là, une trentaine de façons de respirer, leurs indications/applications selon les circonstances. Une place importante est réservée au muscle diaphragme, et à différents exercices qui le concernent. La seconde partie propose une batterie d'exercices pratiques très concrets permettant de découvrir, d'expérimenter et d'étudier de multiples formes de respirations, de prendre conscience de certains muscles ou de leur importance dans la respiration. Dès lors le pratiquant d'arts martiaux pourra coupler ses découvertes et expériences à sa propre pratique, pouvant isoler sa respiration des gestes qu'ils effectuent voir même amplifier la puissance de certains mouvements par la respiration ad hoc. Un ouvrage pointu qui intéressera les pratiquants-chercheurs et trouvera sa place dans la bibliothèque des enseignants. Car, bien que la respiration fasse partie intégrante de l'enseignement des arts martiaux, ce point n'est que très rarement traité de manière exhaustive dans les cours!

2012-10 : "An Overview of KARATE-DO" de Mario McKENNA

En 1938, Genwa NAKASONE publie le livre "KARATE DO TAIKAN" ("Une Vue d'ensemble du KARATE"). C'est ouvrage qui présente l'état de l'art du KARATE en 1938. Mario McKENNA propose une traduction en langue anglaise de cet ouvrage. Ce livre contient des démonstrations et des interviews de certains des plus grands Maîtres de l'époque : SHIROMA Shinpan, HANASHIRO Chomo, MABUNI Kenwa, OHTSUKA Hironori et SHINKEN Taira. Vous y trouverez en particuliers certains TANTO DORI présentés par Maître OHTSUKA dans la forme canonique nommée : TANKEN DORI. Kenwa MABUNI démontre SOCHIN, Taira SHNKEN démontre KONGO NO KATA. En plus de l'intérêt historique que représentent des photos originales de ces grands Maître, cela permet aussi d'analyser les canons techniques... ...et les dérives qui ont pu apparaître depuis. L'ouvrage est abondamment illustré de photographies d'époque qui mérite le détour. Des photos datant des débuts du KARATE DO : les premières photos en KIMONO blanc, enseignement de masse, entrainement au MAKIWARA, etc... Le livre documente largement par des schémas complémentaires, des planches techniques et des explications détaillées, les différentes démonstrations. Là encore, un document en langue anglaise à réserver à des pratiquants pointus