2017-06 : Un autre rythme...

Cela fait presque 10 ans que ce blog est ouvert, 10 saisons martiales que chaque mois une chronique BUDO est rédigée... Une masse non négligeable de travail si l'on considère : 

• Les 98 articles rédigés, 
• Les quelques 129 ouvrages présentés,
• Les 6 guides de lecture proposés

...Et je ne me lasse pas... ...mais l'offre, elle, s'appauvrit! Pas beaucoup si l'on considère le nombre de livres, mais suffisamment si l'on considère que le temps à y consacrer chaque mois est limité. 

Lorsque j'ai ouvert le blog, une quantité de livres impressionnante existait et j'ai pu puiser à la fois dans l'offre moderne mais aussi dans des ouvrages anciens... l'offre existante au cours des temps est gigantesque (je crois que la plus grande bibliothèque d'arts martiaux doit être celle de feu Henry PLEE qui doit compter quelques 5000 ouvrages...) et quelques nouveaux livres sortent chaque mois... mais les ouvrages qui valent le détour ne sont pas légions (à mes yeux)... 

• Soit parce que la qualité n'est pas au rendez-vous
• Soit parce que ce sont des ouvrages rares, épuisés, confidentiels, introuvables... (et que je n'ai pas encore réussi à me procurer...) 
• Soit parce qu'il n'apporte rien de plus que ce qui a déjà été présenté à part une mise en page peut-être plus moderne, plus agréable à l'œil (mais en général moins complète...), une question d'époque, d'auteur, de look, d'éditeur... et c'est le cas le plus courant.

Bref, il faut d'abord trouver ces livres, il faut ensuite les acheter et les lire... Ceci représente un certain budget et aussi du temps. J'ai environ 500 ouvrages sur les arts martiaux au sens large... pour 130 livres chroniqués... A la louche, 1 livre sur 5 a été chroniqué... mais en fait, c'est un peu différent, au début j'achetais des livres et je les chroniquais tous... parce que je connaissais la valeur des livres avant de les avoir lus, j'avais pu les feuilleter ou me les faire recommander... Puis j'ai dû explorer moi-même, avec quelques déconvenues... J'ai donc acheté des livres pour savoir ce qu'il y avait dedans, j'ai dû chroniquer 1 sur 2, puis 1 sur 3, puis 1 sur ... 7 ou 8 !!

Aujourd'hui, je n'y consacre ni plus ni moins de temps ou de budget qu'avant mais le fait est que je trouve "moins" de livres susceptibles de nourrir un article. Aussi, plutôt que de me mettre à chroniquer pour chroniquer, et faire du remplissage... Je préfère adopter un nouveau rythme : L'absence de rythme! Je chroniquerai uniquement quand je tomberai sur un ouvrage qui vaudra le détour. 2 livres par mois puis un trou de 5 mois... au hasard des trouvailles, des contacts, des lectures. 

Oh, et si vous trouvez des ouvrages sympas et que vous les pensez susceptibles de convenir à ce blog, sentez-vous libres de m'envoyer la référence... (Voir de m'offrir le livre!)
Et je serais ravi de le lire et d'en faire la chronique.

A très bientôt.

Fred

2017-05 : «Manuel de Survie en milieu naturel » de David MANISE

Je vous ai déjà parlé plusieurs fois de David MANISE sur l’autre blog… Et à ceux qui ne le connaissent pas encore, je ne peux que vous encourager à consulter son blog… David MANISE est un chercheur qui n’a de cesse d’explorer tous les aspects de sa discipline : La Survie… Si il ne s’agissait que d’un énième bouquin de survivaliste, il n’aurait, vous vous en doutez pas la place sur ce blog… Mais en réalité David MANISE a une démarche tout à fait similaire à la mienne : 

• Pensez « principe » ne pensez pas « technique ». 
• Pensez « méthode » ne pensez pas « matériel ». 
• Pensez d’abord agissez ensuite.
• Posez-vous les vraies bonnes questions…

Le Manuel de David MANISE est un superbe guide de survie en milieu naturel, mais c’est surtout un superbe guide de survie, en fait, c’est surtout un bouquin qui parle de vie… 

Quand on s’intéresse à la survie, on s’intéresse un peu à la self-defense mais aussi à la vie, la biologie, l’anatomie, la gestion des peurs, du stress, les comportements sociaux, l’anthropologie, l’évolution humaine, le fonctionnement du cerveau…

Quand on s’intéresse à la self-defense, on s’intéresse un peu à la survie mais aussi à la vie, la biologie, l’anatomie, la gestion des peurs, du stress, les comportements sociaux, l’anthropologie, l’évolution humaine, le fonctionnement du cerveau…

Je me suis rarement senti aussi proche dans la démarche de quelqu’un… Et pour l’avoir rencontré, David est vraiment un « mec bien »… 

Si ce livre donne quelques règles sur la survie en milieu naturel… 80% du livre est aussi applicable à la self-defense, mais aussi à l’amélioration de sa vie au quotidien ou la gestion de risques d’un citadin. Des grandes règles résumées en principes simples avec moyens mnémotechniques et applicables à pleins de trucs : la « règle des 3 », « Ça, Ça Vaut Mille Dollars »… (Une méthode issue d’un autre livre génial mais qui sort de ce blog : « The Checklist Manifesto » de Atul GAWANDE…) 

Que vous soyez intéressé par la survie, les soins d’urgences, les voyages à l’étranger, les activités physiques un peu dangereuses, le jardinage ou les sorties dans la verte, la gestion de vos émotions en situation dégradée voire critique, … Oh et puis bordel, que vous soyez intéressés par quoi que ce soit… achetez ce livre et lisez-le, c’est sûrement l’une des choses les plus utiles que vous ferez !

2017-04 : « Anatomie pour le mouvement » de Blandine CALAIS-GERMAIN

Voilà un duo d’ouvrages encore une fois remarquables. Nous avions déjà chroniqué le livre de Blandine CALAIS-GERMAIN sur la respiration… Elle revient ici avec 2 ouvrages sur l’anatomie. 

Souvent, les livres d’anatomie sont rebutants car ils sont à l’usage médical et donc un peu éloignés des préoccupations d’un amateur éclairé de sport, d’un pratiquant ou d’un professeur d’arts martiaux… Les livres dédiés aux gestes sportifs en revanche font rarement le lien avec l’anatomie… 

Le travail proposé ici est au contraire orienté pour le mouvement. Attention, il ne s’agit pas d’un ouvrage de vulgarisation, l’ensemble des aspects anatomiques (muscles, tendons, os, structures, liaisons) y sont parfaitement décrits mais uniquement dans le but de comprendre, d’analyser, d’expliquer le mouvement. Le « reste » n’étant pas pertinent n’est donc pas abordé. Le pratiquant se trouve ainsi en présence d’une base de connaissances colossale, extrêmement pointue mais accessible et non surchargée d’informations qui ne sont pas liées à la compréhension du mouvement. 

Ce livre permet donc d’appréhender les éléments clefs de l’étude d’un mouvement (comment on le décrit, comment on le décompose, comment on l’analyse), de comprendre les zones anatomiques concernées par le geste et d’en déduire le fonctionnement articulaire, musculaire, tendineux sous-jacent à un mouvement…

Le premier ouvrage aborde la théorie du mouvement, l’analyse des techniques corporelles. Le second ouvrage propose une batterie d’exercices pour comprendre, mettre en œuvre, solliciter les différents mouvements. 

Un livre qui trouvera sa place dans la bibliothèque de toute personne intéressée par l’analyse biomécanique du mouvement et qui cherche à comprendre quels muscles sont sollicités dans tel ou tel mouvement. Cet ouvrage permet aussi d’appréhender le fonctionnement des articulations et ainsi de comprendre les blessures d’usure de certains muscles et d’analyser les gestes à l’origine de certaines tendinites. 

Un duo de livres très pointus, spécialisés mais essentiels pour qui veut comprendre au niveau anatomique un geste… prérequis essentiel pour orienter le travail intelligemment sur des thèmes aussi variés que la préparation physique, l’entretien, la prévention des blessures, la rééducation, l’optimisation du mouvement, les synergies de gestes…

2017-02 : « Introduction à l’étude du sabre traditionnel Japonais » de Daniel GONY

Sur le mythique sabre japonais, il y a une offre pléthorique d'ouvrages surtout en langue anglaise et même en français... Seulement voilà, par où commencer lorsque l'on débute les arts martiaux japonais, le JUJITSU ou le KENDO et que l'on veut s'intéresser à cet objet à la fois cœur de la culture SAMURAI, témoignage de l'histoire du Japon, et arme redoutable. Le livre de David GONY offre le gros avantage de proposer une "introduction" relativement complète, abordant de manière digeste les points essentiels de l'étude du sabre. 

Ainsi, après quelques rappels essentiels sur l'histoire du Japon, l'auteur présente les origines de la création des sabres japonais, leur évolution au cours du temps. Puis viennent les différentes étapes de fabrication (forge, trempe, polissage, tests de coupe...), enfin les différents attributs du sabre (TSUBA, KODOGU, KANAGU...), les marquages, les certificats... Tout cela agrémenté de schémas simples et détaillés. 

Enfin, le livre présente à la fin une annexe photographique superbe, une bibliographie détaillée pour celui qui souhaite approfondir certains aspects, un lexique fort pratique et des références de catalogues et de dictionnaires... Bref, une INTRODUCTION complète qui permet à l'amateur d'éclairer sa pratique et de lui livrer de nombreuses pistes pour approfondir.