Pourquoi ces chroniques BUDO?

On peut trouver beaucoup de choses sur Internet aujourd'hui, mais si vous voulez approfondir un sujet, rien ne vaut un bon livre sur la question... Internet reste encore très superficiel à coté du contenu de certains ouvrages. Aucune prétention à recenser l'ensemble des ouvrages traitants des arts martiaux, de la self défense, de la préparation physique ou de la santé... Aujourd'hui l'offre est pléthorique et la qualité, pas toujours au rendez-vous... Ce ne sont que quelques recommandations de lecture pour des techniciens, des professeurs, des passionnés des arts martiaux de tout bord, des élèves ou pratiquants curieux...Chaque mois, j'essaye d'ajouter une nouvelle recommandation de lecture!!
Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog!! :-)
Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème...

lundi 14 septembre 2009

2009-09 : "Méthode de Judo au sol" de Shozo AWAZU

Si le livre de KAWAISHI reste la bible du JUDO debout, celui de Shozo AWAZU est logiquement celle du NE WAZA (le travail au sol)... 

Après une introduction intéressante sur la philosophie particulière d'un spécialiste du sol, AWAZU explicite les techniques de sol... A chaque fois de manière détaillée : la prise, comment l'amener, les contre-prises éventuelles, les points clefs à surveiller. Un ouvrage technique pour tous ceux qui veulent "comprendre" la mécanique du NE WAZA. Loin des planches basiques et des 3 ou 4 lignes d'explications qui suivent en général. AWAZU explique avec soin comment amener progressivement chaque prise, chaque clef, chaque technique... les techniques sont présentées sous plusieurs possibilités et variantes (HENKA WAZA). 

A noter de nombreux points pédagogiques pour "s'entrainer" ou pour mettre en oeuvre certains éducatifs dans un plan de séance..

Et pour la petite histoire : AWAZU fut élève de ODA Sensei qui passait pour l'un des plus grands Maîtres de sol du Japon... et ne soyez pas étonné si AWAZU, l'un des meilleurs disciples de ODA est venu en France et a eu pour élève... ...un certain Philippe RENAULT...

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mardi 18 août 2009

2009-08 : "Anatomie du KARATE / Physique du KARATE" de Christian COURTONE

Vous trouverez des dizaines de livres de KARATE qui vous diront que le KARATE et plus généralement les arts martiaux japonais sont une recherche permanente d'efficacité du geste. Quelle est la façon la plus rationnelle, la plus efficace de bouger son corps? La plupart des arts martiaux vous répondent... 

...mais ne vous disent pas pourquoi!!! Christian COURTONE nous explique pourquoi avec un recours permanent à l'anatomie. Les planches du squelette comme des muscles sont expliquées, commentées, annotées pour souligner d'ou vient la puissance et la rationalité des gestes du KARATE-KA. Ces 2 ouvrages élaborés en concertation avec de nombreux experts du monde sportif mais aussi du monde médical nous livrent une des études les plus riches en matière d'optimisation du geste et surtout donnent un certain nombre de clefs pour comprendre et décomposer ses propres mouvements. 

Ces 2 ouvrages au-delà de la richesse qu'ils apportent pour tout pratiquant devraient faire partie de la bibliothèque de tout enseignant d'arts martiaux!... Ils sont par ailleurs une excellente préparation au Brevet d'Etat, les planches d'anatomie sont beaucoup plus faciles à retenir lorsqu'on y associe des ZENKUTSU, GYAKU TSUKI et autres MAWASHI GERI que lorsqu'on met des noms obscures sur un mannequin inanimé.

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samedi 18 juillet 2009

2009-07 : "La voie de main nue" de Kenei MABUNI

Un ouvrage étonnant!!! 

KENEI MABUNI est le fils du célèbre KENWA MABUNI (le fondateur du SHITO RYU). KENWA MABUNI est sans doute l'un des anciens maîtres les plus érudits et souvent reconnu par ses pairs comme étant l'encyclopédie vivante la plus riche des arts martiaux. KENEI MABUNI nous relate dans ce livre ses réflexions essentiellement issues des longues conversations qu'il a eu avec son père...




Il a plus de 50 ans, et ce livre est toujours d'actualité!! 
  • La dérive sportive des arts martiaux
  • Le pourquoi de la pratique
  • La self défense
  • Pratiquer seul ou en groupe
  • Les bons cotés de la compéition
  • Le coté sportif face au coté culturel
  • Les valeurs des arts martiaux dans la vie quotidienne
  • L'histoire et les histoires du KARATE et de l'OKINAWA TE
  • Le SHIN GI TAI
  • La respiration
  • Les applications martiales et leur sens..
.Toutes les dimensions du SHIN y sont abordées et même approfondies!! Mais on croirait qu'il a écrit il y a quelques mois en regardant les derniers championnants du Monde... Une réflexion salutaire et avant-gardiste alors même que les premiers championnants internationaux commençaient à peine à se mettre en place... Ce livre constiute une excellente introduction au SHIN!

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lundi 22 juin 2009

2009-06 : "KARATE JUTSU" de Gichin FUNAKOSHI

La bible du KARATE pour certain. "KARATE JUTSU" est un évènement majeur pour le monde martial à plusieurs titres. Edité en 1925, il est le tout premier livre en photos sur l'art de la boxe d'Okinawa. Il démontre la forme originelle des KATA modernes tels qu'ils furent enseignés à Gichin FUNAKOSHI lorsqu'il vivait à Okinawa.

Enfin, il est le seul ouvrage où nous pouvons voir le "Père du karaté" en action ; ses autres livres, Karaté-do KYOHAN et Karaté-do NYUMON présentant essentiellement des photos d'experts contemporains.

L'histoire de ce livre en elle-même est extraordinaire... une chance que le texte fondamental d'origine , le "Rentan Goshin Karaté Jutsu" enrichie et augmentée par FUNAKOSHI lors de sa réédition , soit enfin rendu accessible à tous les pratiquants et amateurs de karaté de par le monde au travers de cette traduction en langue française.

Ajoutons à cela qu'il est toujours tout à fait intéressant de voir comment le père du SHOTOKAN exécutait ses KATA... On n'y voit pas le fameux TEKKI ... ... mais un KATA beaucoup plus proche du MOTOBU NO NAIHANSHI JUTSU enseigné à la NBJS...

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